Das Weihnachtsfasten geht dem großen Feiertag voraus - dem Tag der Geburt Jesu Christi. Das Fasten dauert vierzig Tage. Daher wird es in der Charta der Kirche als das Vierzehnte bezeichnet. Die Verzauberung (Fastenabend) fällt auf den Tag der Verehrung des Heiligen Apostels Philippus. Aus diesem Grund wird der Beitrag auch Filippov genannt. Und Christen wurden zu dieser Zeit ziemlich strenge Beschränkungen für die Nahrungsaufnahme verschrieben.
Du wirst brauchen
- - Trockenfutter;
- - heißes Gemüse;
- - Fisch;
- - Pflanzenfett;
- - Wein;
- - Getreide für Säfte.
Bedienungsanleitung
1
An allen Fastentagen ist es ratsam, keine Milchprodukte, Fleisch, Eier und Produkte zu essen, die diese Zutaten enthalten.
2
Vom Beginn der Post bis zum 19. Dezember, einschließlich montags, wird warmes Gemüse ohne Öl empfohlen. Mittwochs und freitags wird Trockenessen (Brot, Nüsse usw.) empfohlen. Dienstags, donnerstags, samstags und sonntags können Fisch, heißes Gemüse mit Pflanzenöl und etwas Wein (Cahors) auf dem Fastentisch erscheinen.
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Am Fest der Einführung der Jungfrau Maria in den Tempel (4. Dezember) sind warme Gemüsegerichte mit Pflanzenöl, Fisch und etwas Wein erlaubt.
4
Vom 20. Dezember bis einschließlich 1. Januar ist montags warmes Gemüse ohne Öl wichtig, mittwochs und freitags Trockenessen. Dienstags und donnerstags sind warme pflanzliche Speisen mit Pflanzenöl erforderlich, aber etwas Wein ist erlaubt. Samstags und sonntags haben Fastende warmes Gemüse mit Pflanzenöl, Fisch und auch einer moderaten Menge Wein.
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Ab dem zweiten Tag des kommenden Jahres und bis zum 6. Januar, also während des sogenannten "Vorfestes der Geburt Christi", wird montags, mittwochs und freitags trocken gegessen. Dienstags und donnerstags bereiten Christen heiße Gemüsegerichte ohne Öl und samstags und sonntags zu - die gleichen warmen Gerichte pflanzlichen Ursprungs, jedoch mit Pflanzenöl.
6
Heiligabend (6. Januar) ist ein besonders strenger Fastentag. Es ist am besten, Haferflocken (Colive) zu essen - süßes Müsli. Es ist ratsam, es erst nach dem Abendgottesdienst zu essen.
beachten Sie
Nur körperlich zu fasten (fast eine Diät) ohne zu fasten (Gebete, Gottesdienste, Einschränkungen sündiger Gedanken, Verzicht auf Leidenschaften usw.) ist nicht gut für die Seele eines Gläubigen. Das Ablehnen des üblichen Essens kann sogar schädlich sein, wenn ein Fastender stolz darauf ist und sich zumindest etwas besser als andere sieht. Darüber hinaus untergraben viele während des Fastens ihre Gesundheit oder werden zu reizbar. Aber Fasten ist nicht das Ziel, sondern ein Mittel, um das Fleisch zu beruhigen und Herz und Gehirn von Negativität zu reinigen.
Nützliche Ratschläge
Heutzutage wird das Fasten genau nach der Kirchenurkunde hauptsächlich von Priestern und Mönchen befolgt, und für viele Laien sind Zugeständnisse möglich. Fasten ist schließlich Abstinenz, keine Erschöpfung des Körpers, sodass jeder die Regeln des Fastens mit seinen eigenen Stärken messen kann. Fasten erfordert Vorbereitung. Es sollte schrittweise eingegeben werden.
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