Die Fastenzeit Mariä Himmelfahrt ist die kürzeste von allen und ist der Ruhe der Jungfrau und ihrem Aufstieg in den Himmel gewidmet. In Bezug auf die Schwere der Lebensmittelbeschränkungen ähnelt es der Fastenzeit, aber da es in einer Zeit des Überflusses an Obst und Gemüse stattfindet, ist es viel einfacher, es einzuhalten.
Während der zwei Wochen, die es dauert, ist es verboten, Fleisch, Fisch und andere Produkte tierischen Ursprungs zu essen. Es versteht sich, dass es unmöglich ist, sie nicht nur in ihrer reinen Form zu essen, sondern auch alle fertigen Produkte, in die sie eintreten. Mayonnaise, alle Backwaren mit Milch, Eiern und Butter und ähnliche Gerichte fallen unter das Verbot.
Fisch darf nur am 19. August, dem Tag der Verklärung des Herrn, der auch als Apfelretter bezeichnet wird, als Nahrung verwendet werden. Und wenn bis heute keine Äpfel einer neuen Ernte verzehrt wurden, können Sie sie jetzt sicher in die Ernährung aufnehmen.
In vielen Kontroversen geht es um Meeresfrüchte, die nicht zur Familie der Fische gehören und Mollusken sind, aber gleichzeitig Lebewesen sind. Die Kirche verbietet ihre Verwendung nicht ausdrücklich, aber gleichzeitig sind Tintenfische, Muscheln und Kaviar nicht in der Liste enthalten, was in der Himmelfahrtsstelle gegessen werden kann.
An Wochentagen werden nicht nur tierische Fette, sondern auch pflanzliche Fette nicht konsumiert, daher muss das Essen ohne Öl gekocht werden. Obwohl am Montag, Mittwoch und Freitag, wird dieses Problem nicht stören, da Lebensmittel roh gegessen werden müssen. Am Samstag und Sonntag sind Ablässe erlaubt, Gerichte werden mit etwas Öl zubereitet.
Unter dem, was Sie im Assumption Post essen können, gibt es Obst und Gemüse, die im August in Hülle und Fülle auf den Märkten erscheinen. Auf der Basis von Auberginen, Zucchini, Tomaten, Paprika und anderen Geschenken der Natur können köstliche und abwechslungsreiche Gerichte zubereitet werden. Auch bei Desserts gibt es keine Probleme: Wassermelonen, Melonen, Pfirsiche, Äpfel, Birnen, Trauben - dies ist nur ein kleines Stück, das nicht weniger lecker ist als Süßigkeiten oder andere verbotene Süßigkeiten.
Was beim Fasten verboten ist, beinhaltet auch Alkohol, obwohl am Wochenende eine kleine Menge trockenen Weins erlaubt ist. Jeder Gläubige macht sein Fastenmenü für sich selbst, aber es ist viel wichtiger, sich nicht nur an Lebensmittelbeschränkungen zu halten, sondern sich an die spirituelle Komponente eines Fastens zu erinnern.
