Wenn die Woche voll war, gab es am Sonntag die Versuchung, zuerst auszuschlafen und dann ein bisschen im Internet zu sitzen - Sie müssen den Bau der Farm beenden und schließlich zum nächsten Level im neuen Spiel gelangen
Außerdem müssen Sie ein Freundschaftsband und dann eine interessante TV-Show lesen
Der Sonntag ist vergangen, aber Sie fühlen sich nicht ausgeruht.
Bedienungsanleitung
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Versuchen Sie, das Wochenende im Voraus zu planen. Der einfachste Weg, dies zu tun, ist im Sommer - das heiße Wetter selbst zeigt die Richtung zum nächsten Gewässer an. Denken Sie daran, dass es zwischen 11 und 17 Stunden besser ist, sich vor direkter Sonneneinstrahlung irgendwo im Schatten zu verstecken. Für Beachvolleyball ist dies ein Spiel am Morgen oder am Abend. Ein Sonnenbrand ist nicht der beste Weg, um wieder zu Kräften zu kommen.
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Wenn die Badesaison bereits vorbei ist oder noch nicht eröffnet wurde, spielt es keine Rolle - Sie können sich zu jeder Jahreszeit in der Natur entspannen. Vereinbaren Sie ein Picknick mit Freunden, wenn die Wettervorhersage günstig ist. Nehmen Sie je nach Unternehmen einen Volleyball oder Fußball, Badminton oder Schläger mit, um Bastschuhe zu spielen.
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Wenn Sie Ihre Freunde nicht zum Spazierengehen überreden können, steigen Sie auf Ihr Fahrrad, nehmen Sie eine Kamera mit und gehen Sie selbst in die Natur. Lassen Sie es keine Gelegenheit geben, die Stadt zu verlassen - gehen Sie in den Park. Schauen Sie sich die Schönheit um sich herum genau an. Machen Sie Fotos von den interessantesten Orten, und dann können Sie Bilder mit Hintergrundbildern auf Ihrem Desktop aufnehmen - auf diese Weise können Sie die Erinnerung an mehrere angenehme Stunden für mindestens eine Woche verlängern.
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Wenn Sie am Sonntag die Hausarbeit verschieben mussten, versuchen Sie trotzdem, mindestens zwei Stunden lang rauszukommen. Auf dem Land funktioniert es nicht - gehen Sie zum Pool oder ins Fitnessstudio. Aktive körperliche Ruhe ist notwendig, um die Kraft und die Arbeitsfähigkeit wiederherzustellen.
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Eine gute Möglichkeit, sich einen Urlaub zu gönnen, ist ein Theater oder eine Disco, je nach Ihren Vorlieben. Stellen Sie den Abend im Voraus ein: Machen Sie eine Maske auf Gesicht und Hals. Hören Sie zu diesem Zeitpunkt Ihre Lieblingsmusik, um sich zu entspannen und eine gute Pause einzulegen. Gründliches Make-up und schöne Kleidung und an sich schon Anlass für gute Laune, besonders wenn abends eine interessante Aufführung oder heftiger Spaß mit Freunden stattfindet.
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Reisebüros bieten eine Wochenendtour an. Wenn möglich, nutzen Sie diesen Service - solche Reisen sind in der Regel sehr interessant, informativ und hinterlassen viele angenehme Erinnerungen.
