Manchmal kommt es aus irgendeinem Grund zu einem Zusammenbruch. Es scheint, dass die Arbeit nicht so schwer war, müde zu werden, und niemand zog und war nicht verärgert. Was könnte also los sein? Alles ist sehr einfach - denken Sie daran, mit wem Sie heute bei der Arbeit oder zu Hause gesprochen haben …
Und erinnere dich an den Moment, als die Kräfte dich verlassen haben. Dies ist wichtig, da wir während der Kommunikation miteinander Energie, Kraft und Lebensfreude erhalten oder verlieren.
Ja, wir sprechen über die Energievampire, die manchmal unsere Energie stehlen, manchmal und unmerklich. Versuchen wir, sie nach gemeinsamen Merkmalen zu klassifizieren, um leichter herauszufinden, mit welchen Techniken diese oder jene Person versucht, uns zu "entregen". Und schützen Sie sich vor diesen Aktionen, denn wir brauchen unsere Energie selbst, oder?
Also, Arten von Energievampiren und Möglichkeiten, sich vor ihnen zu schützen.
1. Narzisstisch. Er liebt nur sich selbst, denkt nur an sich selbst; fühlt sich nicht an, wenn sich ein anderer schlecht fühlt. Wie können Sie sich schützen? Erwarten Sie keine Wärme und Fürsorge von ihm (ihr), um nicht enttäuscht zu werden. Wenn Sie unbedingt (bei der Arbeit) kommunizieren, müssen Sie zeigen, dass Sie für ihn nützlich sind.
2. Das Opfer. Diese Person ist für immer unglücklich und repräsentiert sein Leben als das schlimmste Leben. Es lohnt sich jedoch vorzuschlagen, das Problem zu lösen, da er hundert Gründe finden wird, warum dies ihm nicht helfen wird. Und er wird den Gesprächspartner mit neuen Versuchen erschöpfen, sich über ein bitteres Schicksal zu beschweren. Wie können Sie sich schützen? Um zu sagen, dass das Gespräch für das nächste Mal verschoben werden muss, wenn er keine Lösung für sein Problem suchen möchte. Nach mehreren solchen Tricks sucht das Opfer nach einer weiteren „Weste“.
3. Die Steuerung. Er weiß genau, was Sie tun sollen und was nicht. Wohin und wohin nicht. Wer bis heute
allgemein verstehen? Er fragt, wann Sie kommen werden und ist unglücklich, wenn sich das Meeting hingezogen hat. Wie können Sie sich schützen? Es ist notwendig, inneres Vertrauen und Unabhängigkeit in das zu spüren, was Sie tun. Und sanft Kontrollversuche.
4. Lautsprecher. Stellt bei jeder Gelegenheit seine Meinung ständig zum Ausdruck und erlaubt niemandem, ein Wort einzufügen. Erschöpfendes endloses Gerede. Wie können Sie sich schützen? Sagen Sie höflich, aber direkt, dass er (sie) schweigen sollte, weil die Leute arbeiten müssen. Sie verstehen keine Hinweise, weil sie ihren Sprachfluss nicht kontrollieren. Wenn dies Ihr geliebter Mensch ist - schlagen Sie vor, dass er sich beherrschen sollte.
5. Die Primadonna. Diese Person hebt jede unangenehme Kleinigkeit, die ihr widerfahren ist, in den Rang "universeller Kummer" und strebt dadurch Profit für sich selbst an, der Sie verletzt. Du fühlst es, aber du kannst nichts tun - weil er auf Sympathie wartet. Wie können Sie sich schützen? Stellen Sie wirklich wichtige Dinge an erster Stelle und reduzieren Sie dadurch das Ausmaß seiner "Theatralisierung". Mit anderen Worten, um es an seine Stelle zu setzen und zwischen dem Wichtigen und dem Unwichtigen zu unterscheiden.
Machen Sie jetzt eine „Bestandsaufnahme“ Ihrer Bekannten und kategorisieren Sie sie, wenn sich unter ihnen Entführer Ihrer Energie befinden. Und bauen Sie Beziehungen nach Ihren Regeln auf - kümmern Sie sich um Ihre Energie.
