Maryana Naumova ist eine russische Athletin. Sie ist die erste in der Welt der Bewerber, die das 18. Lebensjahr noch nicht vollendet haben und Powerlifting-Wettbewerbe erhalten haben. Erfüllte den Standard "Elite of Russia". Maryana Naumova ist das Gesicht des Covers von Powerlifting USA, der berühmtesten Powerlifting-Publikation der Welt.
Maryana Alexandrovna Naumova wurde im Bankdrücken berühmt. Prinzessin Barbells Sportkarriere begann im Alter von 10 Jahren. Oft gewann sie Preise bei Weltmeisterschaften. Das Mädchen stellte Weltrekorde für die Versionen der IPA-, WPC-, IPL- und IRP-Verbände auf.
Der Beginn einer Sportkarriere
Die Biographie des mächtigsten Mädchens der Welt begann 1999. Das Kind wurde am 22. April in Staraya Russa in einer Sportfamilie geboren. Das Mädchen war flexibel. Mariyana ist seit 2003 in der Sportgymnastik tätig. Das Mädchen zeigte beachtlichen Erfolg.
Nach dem Schulabschluss im Jahr 2017 beschloss Naumova, ihre Ausbildung an der Russischen Staatlichen Universität für Geisteswissenschaften fortzusetzen. Sie wählte die Fakultät für internationale Regionalstudien.
2009 änderte sich ihr sportliches Interesse. Der Vater des zukünftigen Champions war mit einem Bankdrücken beschäftigt. Die Tochter nahm an seiner Rede teil. Nach dem, was sie sah, entschied sie sich fest für diesen Sport. Der junge Star hat Aerobic nicht endgültig verlassen. Sie gewann diese Disziplin wiederholt in verschiedenen Wettbewerben.
Das Interesse an der Bar wurde zum Profi. Die Profis, die das zerbrechliche Mädchen zum ersten Mal im Fitnessstudio sahen, glaubten nicht an Erfolg. Der Vater wurde der Trainer der Tochter. Unter Beteiligung von Alexander Valentinovich wurde ein spezielles Trainingsprogramm entwickelt. Kompetente Kombinationen des Trainingsansatzes mit schwierigen Belastungen sorgten für die ersten Siege in der gewählten Disziplin.
2010 gewann Naumova den Titel des absoluten Weltmeisters unter Teenagern im Bankdrücken. Niemand konnte das Gewicht von 60 kg bei der Meisterschaft in Moskau ohne spezielle Ausrüstung heben.
Sieg
Bei einem der Turniere erregte das Mädchen die Aufmerksamkeit von Arnold Schwarzenegger. Er lud den Preisträger ein, am Arnold Classic-Wettbewerb teilzunehmen. In der Liste der Teilnehmer bis 18 Jahre war Maryana die einzige. Der Athlet stellte 14 Weltrekorde auf.
Naumova gehört zu den betitelten Athleten. Ihr Zeitplan ist vollständig gemalt. Bei maximaler Anzahl von Leistungen ständiges Training zur Steigerung der Ausdauer und Muskelentwicklung. Das Mädchen hat bereits einen eigenen Fanclub. Die Teilnehmer versuchen, das Idol nachzuahmen.
Die Berühmtheit gab in einem Interview zu, dass sie 100 kg quetschen will. Sie ist sicher, dass dieses Ziel erreicht werden kann. 2011 wurde die Naumova-Eule der Gewinner der „Battle of Champions“ und der Autor des Weltrekords.
Ab dem 14. Lebensjahr hat die Prinzessin der Bar ein erweitertes Programm durchgeführt. 2014 war sie die erste unter den Kindern, die bei Wettbewerben die olympische Flamme trug. Mit 15 Jahren nahm der Teenager bereits ein Gewicht von 145 kg. Ein neuer Rekord im Bankdrücken ebnete den Weg zum Weltturnier. Der Wettbewerb musste jedoch verschoben werden. Im Jahr 2015 gelang es Mariyana, die Ausdauerschwelle zu erhöhen. Beim Arnold Classic Turnier hob sie 150 kg.
Der Vater begleitet die Tochter ständig. Das Training von Mariyana wird dreimal pro Woche durchgeführt. 2016 stellte sie bei der heimischen Meisterschaft im klassischen Bankdrücken einen neuen Rekord in der Juniorenkategorie von 14 auf 18 auf. Aber das Mädchen erhöht ständig die Last. Bei einem Wettbewerb ohne Ausrüstung im Jahr 2016 bei den Arnold Classic-Wettbewerben im Jahr 2016 hob sie 110 kg.
Erfolg und Misserfolg
Nachdem sie weltberühmt geworden war, begann die Meisterin, Kurse unter ihren Fans durchzuführen, um anderen Athleten bei der Entwicklung zu helfen. Im Jahr 2016 wurde der Athlet für 2 Jahre disqualifiziert. Während dieser Zeit war das Mädchen aktiv an sozialen Aktivitäten beteiligt und nahm regelmäßig an verschiedenen Sportwettbewerben teil. Sie hörte nicht auf zu trainieren und hielt ihre körperliche Fitness aufrecht.
Im August 2018 gewann Naumova beim internationalen Powerlifting-Wettbewerb Svrljig Open - Belmužijada in der serbischen Stadt Svrlig triumphierend den ersten Platz in der Kategorie Erwachsene und Junioren. Im März 2019 wurde Maryana bei den Allrussischen Wettbewerben die erste in der Kategorie bis 84 kg und die zweite in der absoluten Klassifizierung.
Naumova nimmt oft an einer Fernsehshow teil. Ihre Rolle ist das mächtigste Mädchen auf dem Planeten. Der Athlet führt eine Seite im Netzwerk. In ihrem Blog spricht sie über Training, ihre Funktionen und teilt Neuigkeiten. Eine detaillierte Beschreibung des Programms bleibt ein Rätsel. Es sind nur wenige Übungen davon bekannt.
Mariyana wirbt für Sporternährung. Gefilmt von Naumov und für Sportmagazine. Sie engagiert sich für wohltätige Zwecke und unterstützt Jugendliche, die Sport treiben möchten.
