Kulturschock ist ein Zustand, der auftritt, wenn Sie sich in einer Position befinden, die sich von der gewohnten unterscheidet, und in der Sie bleiben müssen. Zuwanderer und Studenten, die ins Ausland gekommen sind, erleben oft einen kulturellen Schock.
Die Entstehung des Begriffs "Kulturschock"
Dieses Konzept wurde 1954 vom Anthropologen Calvero Oberg eingeführt. Er definierte Kulturschock als Angst, die durch den Verlust vertrauter Identitäten in der Kommunikation verursacht wird. Selbst wenn eine Person die Sprache des Landes, in das sie gekommen ist, fließend spricht, können sich viele nonverbale Signale stark von denen unterscheiden, die sie normalerweise in ihrer Heimat gesehen hat.
Kulturschock ist vergleichbar mit einer vorübergehenden psychischen Störung. Glücklicherweise ist dies ein vorübergehendes Phänomen.
Die Hauptsymptome des Kulturschocks
Eine Person wird gereizt und weinerlich. Es scheint, dass gewöhnliche Dinge zu einer unangemessenen Reaktion führen können. Er beginnt den Zustand zu idealisieren, aus dem er gekommen ist.
Von einer Person, die einen Kulturschock erlebt, kann man oft Beschwerden über das Wetter, das traditionelle Essen und die Einstellung der Menschen um sich herum hören. Er zeigt Unzufriedenheit mit den sanitären Bedingungen und zeigt eine völlige Ablehnung der Bräuche des Landes, in das er gekommen ist. Menschen in einem Zustand des kulturellen Schocks weigern sich oft, die Sprache zu lernen und sich mit den Traditionen des Landes vertraut zu machen. Sie denken ständig, dass sie getäuscht werden und fühlen sich wertlos.
Es gibt fünf Hauptstadien des Kulturschocks.
Die erste Phase des Kulturschocks
Eine Person ist in einem Zustand der Euphorie. Alles Neue und Ungewöhnliche erscheint ihm äußerst interessant.
Die zweite Phase des Kulturschocks
Im Laufe der Zeit treten viele kleine störende Faktoren auf. Tägliche Probleme trüben die Stimmung. Eine Person stößt auf Schwierigkeiten beim Bezahlen von Rechnungen, versteht sie oft einfach nicht, manchmal macht sie sich über seinen Akzent lustig. Dieser schwierige psychologische Moment kann nicht jeder überleben. Eine Person fühlt sich für jeden völlig einsam und nutzlos. Er schließt sich und minimiert seine Kommunikation mit anderen.
Die dritte Stufe des Kulturschocks
In diesem Stadium beginnt eine Person, sich äußerst kritisch auf die umgebende Realität zu beziehen. Er akzeptiert intern nicht alles, was mit dem Land zusammenhängt, in dem er jetzt bleiben muss. In der dritten Phase sucht eine Person die Kommunikation mit Menschen aus ihrem Heimatland. Ihre Kommunikation beruht oft auf Kritik an lokalen Bräuchen und Spott über Aborigines. Das Heimatland ist idealisiert. Einige gehen in die andere Richtung: Im Gegenteil, sie versuchen, sich vollständig in einer fremden Kultur aufzulösen und versuchen, die Anwohner in fast allem zu kopieren. Es sieht lächerlich und lächerlich aus, aber dieses Verhalten ist auf psychologische Bedürfnisse zurückzuführen und hilft, besser mit dem umzugehen, was passiert.
Die vierte Stufe des Kulturschocks
Allmählich werden die Gefühle abgestumpft und die Person spürt seine Unterschiede zu den Menschen um sie herum nicht mehr akut. Mit der Zeit findet er seinen Platz in der neuen Realität. Er macht neue Freunde aus der lokalen Bevölkerung, eine feste Anstellung. Der Ausländer beginnt sich an das Leben anzupassen.
Die fünfte Stufe des Kulturschocks
Diese Phase beginnt in dem Moment, in dem eine Person beschließt, endlich ihre frühere Heimat zu besuchen. Mit Entsetzen merkt er plötzlich, dass sich während seiner Abwesenheit alles komplett verändert hat. Jetzt ist in seinem Heimatland alles völlig anders geworden, und ein Mensch fühlt sich extrem unwohl.
Wie man mit einem Kulturschock umgeht
Sie sollten sich ein paar einfache Regeln merken, die Ihnen helfen, schneller mit Kulturschock umzugehen:
- Kulturschock ist ein vorübergehendes Phänomen, das nicht vergessen werden sollte. Er wird sicherlich bestehen.
- Hab keine Angst vor anderen. Oft verliert sich eine Person in einem fremden Land und ist verlegen, wenn sie die neugierigen Blicke anderer bemerkt.
- Sitzen Sie nicht zu Hause. Finden Sie ein nützliches Hobby für sich selbst, melden Sie sich beispielsweise für das Fitnessstudio an. Sie können einfach öfter spazieren gehen und mit Menschen chatten und nach und nach die Feinheiten der Sprache lernen.
- Informieren Sie sich vor der Reise über die Traditionen und Bräuche des Landes, in dem Sie in naher Zukunft leben möchten.
- Denken Sie daran, dass das Erlernen der lokalen Kultur und Sprache Zeit und Mühe kostet. Stellen Sie sich auf einen langen und mühsamen Job ein.
